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counter technique

Con immenso piacere avremo ospite ELITA CANNATA

che il 23 e il 24 terrà due lezioni per principianti e per avanzato/formazione

sabato 23
             interm/avan dalle 14.30 alle 16.30
             begin. dalle 17 alle 19

domenica 24
             interm/avan dalle 09.00 alle 11.00
             begin. dalle 11.30 alle 13.30

 

L'accesso al corso sarà possibile previo versamento della quota entro il 15 febbraio!!!
IBAN: IT27 B08399 60530 000000 223563

causale: stage E. Cannata

info costi: 338 741 51 89

N.B. la quota NON verrà rimborsata in nessun caso !!!

Tecnica contemporanea fondata da Anouk Van Dijk, Countertechnique ® è un sistema di movimento che vuole offrire strumenti per il corpo e per la mente del danzatore di questo secolo, concentrandosi sul processo di incorporare informazioni in azione. All’interno di una chiara struttura di esercizi, i danzatori sono incoraggiati ad essere pro-attivi nella scoperta di connessioni scheletriche e cinetiche, ad essere meno occupati a giudicare sè stessi, ma a lavorare responsabilmente con una metodologia intelligente e sana. Continuamente direzionando e contro-direzionando parti del corpo nello spazio, Countertechnique permette al danzatore di lavorare con un balance dinamico, riducendo la pressione sulla struttura centrale del corpo. L'uso consistente di direzioni e contro-direzioni in tutti i movimenti è la chiave della tecnica. L'applicazione e la comprensione di questo principio sono praticati attivamente nel corso di tutta la classe di Countertechnique ® . 

La lezione di Countertechnique ® estende, coordina e rafforza il corpo, migliorandone la resistenza. La classe inizia con una serie ricorrente di esercizi, consentendo ai danzatori di indagare i principi di Countertechnique ® in dettaglio. La seconda metà della classe, invece, consiste nell’esplorare le componenti della tecnica attraverso combinazioni piacevoli di movimento e l'improvvisazione.

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